心理治療主要是通過：轉(zhuǎn)移注意力或一些娛樂游戲?yàn)榛A(chǔ)，通過改變焦點(diǎn)解決心理障礙等方法進(jìn)行系統(tǒng)治療，治療可以取得更好的效果。想要消除心理障礙，可以通過心理以及藥物來改善疾病病情。建議：平時(shí)盡量以積極的心態(tài)面對事情，可以進(jìn)行深呼吸或者做些感興趣的事情幫助緩解情緒，也可以多與信任的人進(jìn)行溝通交流幫助消除心理障礙。若是沒有緩解或者癥狀嚴(yán)重，可以到醫(yī)院進(jìn)行詳細(xì)檢查，并且進(jìn)行藥物治療。同時(shí)恐懼往往來源于對某件事物的不了解，所以需要讓孩子正確的面對他所恐懼的事情，用科學(xué)的視角來看待這個(gè)事情或是事物，逐漸的打消內(nèi)心的恐懼。統(tǒng)脫敏法是克服兒童恐懼感的最為簡捷有效的方法，這個(gè)方法是讓兒童有步驟有計(jì)劃地接近那個(gè)讓他感到害怕的事物，從而逐步打消他的恐懼感。
