健康知道
近視400度通常屬于中度近視，多數(shù)情況下無法完全恢復(fù)，但可通過框架眼鏡、角膜塑形鏡、屈光手術(shù)等方式矯正視力，日常需注意用眼衛(wèi)生和定期復(fù)查。
1、框架眼鏡佩戴合適度數(shù)的凹透鏡片可矯正視力，需定期驗(yàn)光調(diào)整度數(shù)，避免視疲勞加重近視。
2、角膜塑形鏡夜間佩戴的特殊硬性隱形眼鏡可暫時(shí)性改變角膜曲率，白天無需戴鏡，需嚴(yán)格遵循眼科醫(yī)生指導(dǎo)使用。
3、屈光手術(shù)激光角膜切削術(shù)或晶體植入術(shù)可永久性矯正近視，需年滿18歲且近視度數(shù)穩(wěn)定兩年以上方可考慮。
4、行為干預(yù)保持每天2小時(shí)戶外活動(dòng)，避免長時(shí)間近距離用眼，每用眼40分鐘休息10分鐘，有助于延緩近視進(jìn)展。
建議每半年進(jìn)行視力檢查，避免過度依賴電子產(chǎn)品，飲食中適量補(bǔ)充維生素A和葉黃素有助于眼健康。
下眼瞼紅腫可能由用眼過度、過敏性結(jié)膜炎、麥粒腫、霰粒腫等原因引起，可通過冷敷、抗過敏藥物、抗生素眼膏、手術(shù)引流等方式治療。
1、用眼過度長時(shí)間用眼導(dǎo)致眼周血液循環(huán)不暢，可能伴隨干澀感。建議每小時(shí)閉眼休息5分鐘，使用人工淚液緩解癥狀。
2、過敏性結(jié)膜炎接觸花粉或塵螨等過敏原引發(fā)，常伴眼癢和流淚?？勺襻t(yī)囑使用色甘酸鈉滴眼液、奧洛他定滴眼液、鹽酸氮卓斯汀滴眼液等抗過敏藥物。
3、麥粒腫瞼板腺細(xì)菌感染導(dǎo)致，表現(xiàn)為局部紅腫熱痛。早期可熱敷，化膿后需使用左氧氟沙星滴眼液、妥布霉素滴眼液、紅霉素眼膏等抗生素治療。
4、霰粒腫瞼板腺分泌物淤積形成囊腫，可能與慢性炎癥有關(guān)。小囊腫可熱敷觀察，持續(xù)增大需手術(shù)刮除。
避免揉搓眼睛，保持眼部清潔，癥狀持續(xù)超過3天或伴有視力模糊需及時(shí)就醫(yī)。
