健康知道
小便過多可能由飲水量增加、利尿食物攝入、尿路感染、糖尿病等因素引起。
1、飲水量增加短時間內(nèi)大量飲水會導(dǎo)致尿液生成增多，這是正常的生理現(xiàn)象，建議調(diào)整飲水節(jié)奏。
2、利尿食物咖啡、西瓜等具有利尿作用的食物會增加排尿量，減少這類食物攝入可改善癥狀。
3、尿路感染細菌感染引起的尿路炎癥會刺激膀胱，表現(xiàn)為尿頻尿急，需進行抗感染治療。
4、糖尿病血糖過高導(dǎo)致滲透性利尿，常伴有多飲多食癥狀，需監(jiān)測血糖并控制飲食。
建議記錄每日排尿情況，避免攝入刺激性食物，若癥狀持續(xù)或伴有其他不適應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
頻繁尿意可能由膀胱敏感、飲水量多、尿路感染、前列腺增生等原因引起。
1、膀胱敏感膀胱肌肉過度活躍會導(dǎo)致尿頻，表現(xiàn)為尿量少但尿意急迫。可通過盆底肌訓(xùn)練改善癥狀。
2、飲水量多短時間內(nèi)攝入過量液體或飲用咖啡、茶等利尿飲品會增加排尿次數(shù)。建議調(diào)整飲水節(jié)奏和種類。
3、尿路感染細菌感染引發(fā)的尿道炎或膀胱炎常伴有尿頻尿急，可能出現(xiàn)排尿疼痛。需進行尿常規(guī)檢查并使用抗生素治療。
4、前列腺增生中老年男性前列腺肥大會壓迫尿道，導(dǎo)致尿頻、夜尿增多?？蛇x用α受體阻滯劑或5α還原酶抑制劑治療。
建議記錄排尿日記，避免攝入刺激性食物，若癥狀持續(xù)或加重需及時就診泌尿外科。
