月經(jīng)量過少可能由內(nèi)分泌失調(diào)、子宮內(nèi)膜損傷、多囊卵巢綜合征、甲狀腺功能減退等原因引起。
1、內(nèi)分泌失調(diào)精神壓力過大或過度節(jié)食會導(dǎo)致下丘腦-垂體-卵巢軸功能紊亂,表現(xiàn)為月經(jīng)量減少,可通過調(diào)節(jié)生活方式改善。
2、子宮內(nèi)膜損傷多次人工流產(chǎn)或?qū)m腔操作可能造成子宮內(nèi)膜基底層受損,導(dǎo)致月經(jīng)量持續(xù)減少,需通過宮腔鏡檢查確診。
3、多囊卵巢綜合征高雄激素血癥和胰島素抵抗會抑制排卵,表現(xiàn)為月經(jīng)稀發(fā)且經(jīng)量少,可通過超聲和激素檢查診斷。
4、甲狀腺功能減退甲狀腺激素不足會影響性激素合成,常伴有月經(jīng)量減少和周期延長,需檢測甲狀腺功能明確診斷。
建議保持規(guī)律作息,適量補充含鐵食物如動物肝臟和菠菜,若持續(xù)月經(jīng)量少應(yīng)及時就醫(yī)檢查。