胃痙攣可通過熱敷腹部、飲用溫水、調(diào)整呼吸姿勢、服用解痙藥物等方式緩解。
1、熱敷腹部用溫?zé)崦矸笥谏细共?,溫度不超過40攝氏度,持續(xù)15-20分鐘,可放松平滑肌緩解痙攣性疼痛。
2、飲用溫水少量多次飲用35-38攝氏度溫水,每次50-100毫升,避免冷熱刺激加重胃腸蠕動異常。
3、調(diào)整呼吸采用腹式深呼吸,吸氣時腹部鼓起,呼氣時緩慢收縮,重復(fù)進(jìn)行可減輕植物神經(jīng)紊亂引發(fā)的痙攣。
4、藥物緩解可遵醫(yī)囑使用山莨菪堿、顛茄片、匹維溴銨等解痙藥物,但需排除腸梗阻等禁忌癥。
建議暫時禁食2-4小時,疼痛持續(xù)超過6小時或伴發(fā)熱嘔吐需及時就醫(yī),日常應(yīng)避免暴飲暴食和過度勞累。