夜尿多可能與腎虛有關(guān),但主要影響因素包括生理性飲水量增加、前列腺增生、糖尿病和泌尿系統(tǒng)感染。
1、飲水量增加睡前過量飲水或攝入利尿飲品會導(dǎo)致夜尿增多,建議控制晚間液體攝入量,避免咖啡因和酒精。
2、前列腺增生中老年男性常見病因,可能伴隨排尿困難,可通過藥物如坦索羅辛、非那雄胺治療,嚴重時需手術(shù)。
3、糖尿病血糖過高引發(fā)滲透性利尿,表現(xiàn)為多飲多尿,需監(jiān)測血糖并使用二甲雙胍等降糖藥物控制。
4、泌尿感染膀胱炎等感染會導(dǎo)致尿頻尿急,可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星等抗生素,同時保持會陰清潔。
建議記錄排尿日記,限制晚間飲水,適量食用山藥、黑芝麻等補腎食物,若癥狀持續(xù)需排查腎功能和泌尿系統(tǒng)問題。