健康知道
孕婦懷孕初期可以適量飲用菊花茶，菊花茶具有清熱降火作用，但需注意體質差異與飲用量。
1、體質評估脾胃虛寒或易腹瀉的孕婦應避免飲用，菊花性寒可能加重不適。建議飲用前咨詢中醫(yī)師評估體質。
2、飲用量控制每日不超過300毫升淡茶為宜，避免空腹飲用。過量可能導致胃腸刺激或影響鐵吸收。
3、品質選擇選擇無硫熏蒸、無農藥殘留的優(yōu)質菊花，避免劣質產品可能含有的重金屬污染風險。
4、配伍禁忌避免與寒涼藥材如金銀花同服，妊娠期服用中藥需在醫(yī)生指導下進行配伍。
孕期飲食建議以溫開水為主，飲用菊花茶時可搭配少量枸杞中和寒性，出現(xiàn)腹痛等不適需立即停用并就醫(yī)。
.jpg)
.jpg)
