晚上喝水是否會增加腎臟負擔，需要根據(jù)個人情況做決定，并不可以盲目判斷。
在晚上如果只是適當喝水，能夠達到補水作用，可以幫助缺水癥狀得到改善，通常情況下并不會引起腎臟負擔。但是在晚上如果過量喝水，需要通過腎臟過濾方式形成尿液排出體外，可能會引起腎臟負擔。
有腎臟疾病人群，在晚上需要控制好水攝入量，根據(jù)自身情況適當喝，有一定好處，過量喝水以后可能加重腎臟負擔，引起不適癥狀。尤其是腎臟已經(jīng)受到一定損傷時，更要注意避免誘發(fā)因素，像高鹽、高蛋白、高鉀這類食物，都要少吃。
