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喝酵素減肥的最佳時間

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喝酵素減肥的最佳時間

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王靖
王靖 中國醫(yī)學科學院腫瘤醫(yī)院 主任醫(yī)師
喝酵素減肥的最佳時間為飯前半小時。酵素能幫助增強飽腹感并減少食物攝入。若追求快速減肥,可選擇三甲醫(yī)院進行埋線減肥,通過刺激穴位和新陳代謝加速脂肪燃燒。酵素與埋線減肥相結合,減肥效果更佳。

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