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宿醉后第二天可以去健身房嗎？

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問題描述：
宿醉后第二天健身房可以去嗎

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共1條回答

蘇藤良
蘇藤良 北海市人民醫(yī)院 副主任醫(yī)師
宿醉的第2天可以喝一些葡萄糖水或者蜂蜜水來促進(jìn)酒精在體內(nèi)代謝，如果說最后引起的身體不適感，可以保證充分的休息和睡眠之后，再去進(jìn)行健身。如果說最后身體不適，不建議進(jìn)行健身，以免引起過度的脫水。

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