孕期牙齦腫痛出血可通過口腔清潔、飲食調(diào)整、藥物治療、專業(yè)護(hù)理等方式緩解。
使用軟毛牙刷輕柔刷牙,配合牙線清理牙縫,減少食物殘?jiān)碳ぱ例l。每日用溫鹽水漱口3-4次,有助于消炎抑菌。
增加維生素C豐富的柑橘類水果和深色蔬菜,避免過硬或過燙食物。適量食用酸奶等含益生菌食物,調(diào)節(jié)口腔菌群平衡。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用含氯己定的漱口水,或局部涂抹孕產(chǎn)婦適用的牙齦凝膠。禁止自行服用抗生素類藥品。
建議每3個(gè)月進(jìn)行孕期口腔檢查,必要時(shí)接受超聲波潔牙。出現(xiàn)化膿或劇烈疼痛時(shí)需立即就診。
孕期注意保持規(guī)律作息,避免過度勞累。若癥狀持續(xù)加重,應(yīng)及時(shí)到產(chǎn)科和口腔科進(jìn)行聯(lián)合診療。