早上起來打噴嚏流鼻涕可能與過敏性鼻炎、感冒、空氣干燥、血管運動性鼻炎等因素有關(guān)。
接觸塵螨、花粉等過敏原引發(fā)鼻黏膜炎癥反應(yīng),表現(xiàn)為陣發(fā)性噴嚏和清水樣鼻涕,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定、西替利嗪或鼻噴糖皮質(zhì)激素。
病毒感染導致鼻黏膜充血水腫,常伴有咽痛低熱,建議多飲水休息,必要時服用偽麻黃堿或?qū)σ阴0被泳徑獍Y狀。
夜間空調(diào)或暖氣使鼻腔水分蒸發(fā),晨起時黏膜受刺激引發(fā)反射性噴嚏,使用加濕器保持濕度在50%左右可改善。
自主神經(jīng)功能紊亂引起鼻黏膜血管舒張,溫差變化時癥狀明顯,生理性海水鼻腔沖洗有助于緩解不適。
建議保持臥室清潔通風,晨起前適當預熱室內(nèi)溫度,若癥狀持續(xù)兩周以上需排查過敏原或進行鼻內(nèi)鏡檢查。