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權(quán)威問(wèn)答

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五個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)是怎么回事
病情描述:
五個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)是怎么回事
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診,醫(yī)生的建議僅供參考
  • 許瑞英 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    五個(gè)月寶寶晚上睡覺(jué)不踏實(shí)可能與生理性因素、環(huán)境干擾、缺鈣或胃腸不適有關(guān)。

    1、生理性因素

    五個(gè)月寶寶睡眠周期短,深淺睡眠交替頻繁,易出現(xiàn)肢體抖動(dòng)或哼唧聲,屬于正常發(fā)育現(xiàn)象,無(wú)須特殊干預(yù)。

    2、環(huán)境干擾

    室溫過(guò)高過(guò)低、衣物過(guò)厚、噪音或光線刺激可能影響寶寶睡眠質(zhì)量,建議保持26℃左右室溫,使用透氣棉質(zhì)寢具。

    3、缺鈣表現(xiàn)

    維生素D缺乏可能導(dǎo)致神經(jīng)興奮性增高,表現(xiàn)為夜驚、多汗,需遵醫(yī)囑補(bǔ)充維生素D3滴劑,同時(shí)增加戶外日照時(shí)間。

    4、胃腸不適

    喂養(yǎng)不當(dāng)或乳糖不耐受可能引發(fā)腸脹氣,表現(xiàn)為頻繁夜醒、蜷腿哭鬧,可嘗試拍嗝、飛機(jī)抱緩解,必要時(shí)更換水解奶粉。

    建議家長(zhǎng)記錄寶寶睡眠日志,觀察伴隨癥狀,若持續(xù)哭鬧伴發(fā)熱、嘔吐需及時(shí)兒科就診。白天可進(jìn)行俯臥練習(xí)幫助排氣,睡前避免過(guò)度興奮。

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發(fā)燒不出汗怎么辦
發(fā)燒的時(shí)候不出汗說(shuō)明體溫仍屬于上升過(guò)程中,可喝姜糖水和物理降溫,若體溫超過(guò)38.5℃,則需要口服退燒藥。 1.姜糖水:發(fā)燒時(shí)不出汗可適量熬些姜糖水,能夠起到加速代謝、促進(jìn)出汗的作用,可緩解發(fā)燒的癥狀。 2.物理降溫:可采取物理降溫的方式,用毛巾蘸取溫水,反復(fù)擦拭全身,促進(jìn)體溫降低。 3.口服退燒藥:若體溫超過(guò)38.5℃,需盡快口服退燒藥物進(jìn)行治療,如布洛芬、對(duì)乙酰氨基酚等,并積極補(bǔ)充液體。