孕婦痔瘡伴便秘可通過(guò)調(diào)整飲食、溫水坐浴、適量運(yùn)動(dòng)、藥物緩解等方式改善,通常與子宮壓迫、膳食纖維不足、激素變化、痔瘡加重等因素有關(guān)。
增加蔬菜水果、全谷物等富含膳食纖維的食物,每日飲水超過(guò)1500毫升,有助于軟化糞便。避免辛辣刺激食物加重痔瘡疼痛。
每日2-3次用40℃溫水浸泡會(huì)陰部10-15分鐘,能促進(jìn)局部血液循環(huán),緩解痔瘡腫脹。坐浴后保持肛門(mén)清潔干燥。
每天進(jìn)行半小時(shí)散步等低強(qiáng)度活動(dòng),幫助促進(jìn)腸蠕動(dòng)。避免久坐久站,每隔1小時(shí)變換體位減輕盆腔壓力。
可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用乳果糖口服溶液、開(kāi)塞露等緩瀉劑,或復(fù)方角菜酸酯栓等痔瘡藥物。禁用含麝香、冰片的栓劑。
若癥狀持續(xù)超過(guò)3天或出現(xiàn)便血、劇烈疼痛,需及時(shí)就診產(chǎn)科與肛腸科。孕期處理痔瘡需兼顧胎兒安全,避免自行用藥。