權威問答
右后背肩胛骨附近疼痛可能由肌肉勞損、姿勢不良、頸椎病變、膽囊疾病等原因引起。
長時間負重或過度使用肩背部肌肉可能導致局部乳酸堆積，引發(fā)酸痛感，可通過熱敷和休息緩解。
長期伏案工作或低頭玩手機會使肩胛提肌持續(xù)緊張，建議調整坐姿并每小時做肩頸伸展運動。
頸椎間盤突出可能壓迫神經(jīng)根引起牽涉痛，常伴有上肢麻木，需通過頸椎MRI確診后行牽引治療。
膽囊炎或膽結石疼痛可放射至右肩胛區(qū)，多發(fā)生于餐后，伴隨惡心嘔吐，需超聲檢查明確診斷。
建議避免單側背包，睡眠時選擇合適高度的枕頭，若疼痛持續(xù)超過3天或出現(xiàn)發(fā)熱癥狀應及時就醫(yī)。
.jpg)
