膝關(guān)節(jié)病的治療方法主要有生活干預(yù)、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。
減輕體重可降低膝關(guān)節(jié)負(fù)荷,建議選擇游泳等低沖擊運(yùn)動(dòng),避免爬樓梯或深蹲等動(dòng)作。
超短波治療可促進(jìn)局部血液循環(huán),關(guān)節(jié)活動(dòng)度訓(xùn)練有助于維持膝關(guān)節(jié)功能,需在康復(fù)師指導(dǎo)下進(jìn)行。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛,硫酸氨基葡萄糖可能幫助軟骨修復(fù),關(guān)節(jié)腔注射玻璃酸鈉能改善潤(rùn)滑功能。
關(guān)節(jié)鏡清理術(shù)適用于半月板損傷,嚴(yán)重骨關(guān)節(jié)炎患者可能需要人工關(guān)節(jié)置換術(shù),具體方案需骨科醫(yī)生評(píng)估。
建議患者避免長(zhǎng)時(shí)間保持跪姿或盤腿坐,日常行走可使用手杖分擔(dān)受力,急性期可冷敷緩解腫脹疼痛。