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在月經(jīng)來(lái)之前會(huì)有哪些癥狀
病情描述:
在月經(jīng)來(lái)之前會(huì)有哪些癥狀
醫(yī)生回答專(zhuān)區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 冷啟剛 主任醫(yī)師 山東省立醫(yī)院

    月經(jīng)來(lái)潮前常見(jiàn)癥狀包括乳房脹痛、情緒波動(dòng)、腹部墜脹、疲勞嗜睡等。這些表現(xiàn)主要由激素水平波動(dòng)引起，多數(shù)屬于經(jīng)前期綜合征范疇。

    1、乳房脹痛

    孕激素升高導(dǎo)致乳腺組織水腫，可觸及結(jié)節(jié)感，通常月經(jīng)來(lái)潮后緩解。建議穿戴寬松內(nèi)衣，限制咖啡因攝入。

    2、情緒波動(dòng)

    血清素水平下降易引發(fā)焦慮、易怒或抑郁情緒。保持規(guī)律作息和適度運(yùn)動(dòng)有助于穩(wěn)定情緒。

    3、腹部墜脹

    前列腺素分泌增加造成子宮收縮，可能伴隨腰骶部酸脹。熱敷下腹部可緩解不適感。

    4、疲勞嗜睡

    黃體期體溫升高消耗能量，褪黑素分泌紊亂影響睡眠質(zhì)量。午后適當(dāng)小憩補(bǔ)充精力。

    經(jīng)前癥狀持續(xù)加重或影響生活時(shí)，建議婦科就診排除子宮內(nèi)膜異位癥等器質(zhì)性疾病。日常注意補(bǔ)充維生素B6和鎂元素。

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