權(quán)威問答
減少面部皺紋可通過防曬保濕、均衡飲食、局部注射治療、射頻緊膚等方式改善。皺紋形成與光老化、膠原流失、表情習(xí)慣、重力作用等因素相關(guān)。
每日使用SPF30以上防曬霜，配合含透明質(zhì)酸、神經(jīng)酰胺的保濕產(chǎn)品，能減少紫外線導(dǎo)致的膠原降解和皮膚干燥性細(xì)紋。
攝入富含維生素C的西藍(lán)花、獼猴桃等食物有助于膠原合成，適量堅(jiān)果類食物提供維生素E可延緩氧化損傷。
肉毒桿菌毒素可改善動(dòng)態(tài)紋，交聯(lián)透明質(zhì)酸填充劑適用于靜態(tài)凹陷紋，需由專業(yè)醫(yī)師評估后操作。
通過熱效應(yīng)刺激真皮膠原重塑，對輕中度皮膚松弛有效，需多次治療維持效果。
避免過度清潔和揉搓面部，保證每日飲水量，仰臥位睡眠減少擠壓性皺紋，長期吸煙者建議戒煙。
