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權(quán)威問(wèn)答

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鋅硒寶吃多久精子見效
病情描述:
鋅硒寶吃多久精子見效
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 張國(guó)喜 副主任醫(yī)師 北京大學(xué)人民醫(yī)院

    鋅硒寶改善精子質(zhì)量一般需要連續(xù)服用2-3個(gè)月，具體見效時(shí)間與精子生成周期、個(gè)體吸收差異、基礎(chǔ)營(yíng)養(yǎng)狀況及是否存在生殖系統(tǒng)疾病等因素相關(guān)。

    1、精子生成周期

    人類精子從產(chǎn)生到成熟約需72-90天，補(bǔ)充鋅硒元素需覆蓋完整生精周期才能顯現(xiàn)效果。

    2、個(gè)體吸收差異

    胃腸道吸收功能不同會(huì)影響鋅硒寶的生物利用度，建議配合維生素C促進(jìn)礦物質(zhì)吸收。

    3、營(yíng)養(yǎng)基礎(chǔ)狀況

    嚴(yán)重缺鋅者需更長(zhǎng)時(shí)間補(bǔ)充，可定期檢測(cè)血清鋅水平，必要時(shí)聯(lián)合葡萄糖酸鋅片強(qiáng)化補(bǔ)充。

    4、生殖系統(tǒng)疾病

    合并精索靜脈曲張或前列腺炎時(shí)，需同步治療原發(fā)病，單純補(bǔ)充鋅硒寶效果有限。

    服用期間建議避免吸煙飲酒，適量增加牡蠣、堅(jiān)果等富鋅食物，定期復(fù)查精液常規(guī)評(píng)估效果。

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