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女性腰骶疼痛可能由久坐勞損、受涼刺激、盆腔炎、腰椎間盤突出等原因引起,可通過熱敷理療、藥物抗感染、牽引治療等方式緩解。
長期保持坐姿導致腰骶部肌肉慢性損傷,表現(xiàn)為酸脹感。建議每小時起身活動,配合局部熱敷按摩。
寒冷引起局部血液循環(huán)障礙,疼痛多為鈍痛。需注意保暖,可使用暖水袋熱敷改善癥狀。
可能與細菌上行感染、衛(wèi)生習慣不良有關,常伴有下腹墜痛??勺襻t(yī)囑使用頭孢克肟、甲硝唑、左氧氟沙星等藥物。
多因椎間盤退變或外力損傷導致,可能伴隨下肢麻木。需臥床休息,嚴重時需行椎間孔鏡手術或開放減壓術。
日常應避免提重物,睡眠選擇硬板床,急性期疼痛加重需及時就醫(yī)排查婦科或骨科疾病。