權(quán)威問答
減少痘印可通過防曬護(hù)理、局部用藥、醫(yī)美治療、飲食調(diào)節(jié)等方式改善。痘印形成主要與炎癥后色素沉著、毛細(xì)血管擴(kuò)張、角質(zhì)異常增生等因素有關(guān)。
紫外線會(huì)加重色素沉積，建議選擇物理防曬霜或硬防曬措施。日常避免暴曬，炎癥期更需嚴(yán)格防曬。
遵醫(yī)囑使用氫醌乳膏、維A酸軟膏、積雪苷霜等藥物。紅色痘印可能與毛細(xì)血管擴(kuò)張有關(guān)，可配合多磺酸粘多糖乳膏。
頑固性痘印可考慮光子嫩膚、點(diǎn)陣激光等治療。需由專業(yè)醫(yī)生評(píng)估選擇合適方案，治療期間避免抓撓。
補(bǔ)充維生素C、維生素E及鋅元素有助于修復(fù)。減少高糖高脂飲食，適量食用獼猴桃、堅(jiān)果、深海魚等食物。
痘印消退周期較長(zhǎng)，需堅(jiān)持護(hù)理3-6個(gè)月。避免自行擠壓痘痘，油性肌膚注意溫和清潔，必要時(shí)就診皮膚科。
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