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心梗病人可適量吃燕麥、深海魚、西藍(lán)花、蘋果等食物，也可遵醫(yī)囑使用阿司匹林、阿托伐他汀、美托洛爾、硝酸甘油等藥物。建議在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)并規(guī)范用藥。

一、食物

1、燕麥

富含可溶性膳食纖維，有助于降低低密度脂蛋白膽固醇，建議選擇無糖原味燕麥片。

2、深海魚

三文魚、鱈魚等富含Omega-3脂肪酸，每周食用2-3次可幫助減輕血管炎癥反應(yīng)。

3、西藍(lán)花

含硫化物和維生素K，有助于改善血管彈性，蒸煮保留營養(yǎng)最佳。

4、蘋果

果膠和槲皮素成分可輔助調(diào)節(jié)血脂，帶皮食用效果更佳，每日1個(gè)為宜。

二、藥物

1、阿司匹林

抗血小板聚集基礎(chǔ)用藥，需注意胃腸道不良反應(yīng)監(jiān)測。

2、阿托伐他汀

調(diào)節(jié)血脂穩(wěn)定斑塊，用藥期間需定期檢查肝功能。

3、美托洛爾

β受體阻滯劑可降低心肌耗氧量，心率過緩者慎用。

4、硝酸甘油

緩解心絞痛發(fā)作的急救用藥，需避光保存并注意血壓變化。

飲食需控制每日鈉鹽攝入低于5克，避免腌制食品，烹飪宜采用蒸煮方式，配合醫(yī)囑進(jìn)行心臟康復(fù)訓(xùn)練。