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右肩胛骨下方疼痛可能由肌肉勞損、姿勢(shì)不良、頸椎病、膽囊炎等原因引起，需根據(jù)具體病因采取相應(yīng)治療措施。

1、肌肉勞損

長(zhǎng)期提重物或過度運(yùn)動(dòng)可能導(dǎo)致菱形肌、斜方肌等肌肉拉傷，表現(xiàn)為局部酸痛和活動(dòng)受限。建議熱敷緩解，避免重復(fù)性動(dòng)作，可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼膏或洛索洛芬鈉片。

2、姿勢(shì)不良

伏案工作或低頭玩手機(jī)會(huì)導(dǎo)致肩背部肌肉持續(xù)緊張，引發(fā)牽涉性疼痛。需調(diào)整坐姿并使用腰靠，配合拉伸運(yùn)動(dòng)，必要時(shí)短期服用塞來(lái)昔布膠囊、美洛昔康片或依托考昔片。

3、頸椎病

神經(jīng)根型頸椎病可能壓迫C5-C7神經(jīng)根，引發(fā)放射性肩胛區(qū)疼痛，常伴上肢麻木。需頸椎MRI確診，治療包括頸椎牽引、甲鈷胺片、鹽酸乙哌立松片和普瑞巴林膠囊。

4、膽囊疾病

膽囊炎或膽結(jié)石發(fā)作時(shí)疼痛可放射至右肩胛區(qū)，多伴右上腹痛、惡心。需腹部超聲檢查，急性期使用頭孢曲松鈉、消旋山莨菪堿注射液，慢性病例建議腹腔鏡膽囊切除術(shù)。

持續(xù)性疼痛超過3天或伴隨發(fā)熱、黃疸需急診就醫(yī)，日常注意避免右側(cè)臥位睡眠，適量補(bǔ)充維生素B族營(yíng)養(yǎng)神經(jīng)。