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血壓高的原因是什么引起的
病情描述:
血壓高的原因是什么引起的
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    血壓升高可能由遺傳因素、高鹽飲食、肥胖、慢性腎病等原因引起，可通過生活方式調(diào)整、降壓藥物等方式干預(yù)。

    1、遺傳因素

    家族高血壓病史會顯著增加患病概率，建議定期監(jiān)測血壓，必要時遵醫(yī)囑使用氨氯地平、纈沙坦或氫氯噻嗪等降壓藥物。

    2、高鹽飲食

    鈉攝入過量導(dǎo)致水鈉潴留，每日鹽分?jǐn)z入應(yīng)控制在5克以內(nèi)，減少腌制食品和加工食品的食用頻率。

    3、肥胖

    體重指數(shù)超過24會加重心臟負(fù)荷，通過有氧運動和飲食控制減輕體重5%-10%即可有效改善血壓水平。

    4、慢性腎病

    可能與腎動脈狹窄、腎小球濾過率下降等因素有關(guān)，通常表現(xiàn)為夜尿增多、下肢水腫，需聯(lián)合使用ACEI類藥物和利尿劑治療。

    限制酒精攝入并保持每周150分鐘中等強度運動，血壓持續(xù)超過140/90毫米汞柱時應(yīng)及時心血管內(nèi)科就診。

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