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膝關(guān)節(jié)置換術(shù)后一般需要3-6個(gè)月恢復(fù)，實(shí)際時(shí)間受到康復(fù)訓(xùn)練、傷口愈合、假體適應(yīng)性和基礎(chǔ)疾病等因素的影響。

1、康復(fù)訓(xùn)練

術(shù)后早期進(jìn)行踝泵運(yùn)動(dòng)和股四頭肌等長(zhǎng)收縮訓(xùn)練，2周后逐步增加關(guān)節(jié)活動(dòng)度練習(xí)，6周后可借助助行器部分負(fù)重。

2、傷口護(hù)理

保持切口干燥清潔，術(shù)后2周內(nèi)避免沾水，觀察紅腫熱痛等感染征象，遵醫(yī)囑定期換藥和拆線。

3、假體適應(yīng)

術(shù)后可能出現(xiàn)關(guān)節(jié)異物感，通過漸進(jìn)性負(fù)重訓(xùn)練幫助假體與骨骼整合，通常2-3個(gè)月后不適感會(huì)明顯減輕。

4、基礎(chǔ)疾病

糖尿病患者需嚴(yán)格控制血糖，骨質(zhì)疏松患者應(yīng)加強(qiáng)抗骨質(zhì)疏松治療，這些因素可能延長(zhǎng)恢復(fù)周期1-2個(gè)月。

恢復(fù)期間建議保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，避免劇烈運(yùn)動(dòng)和體重過大增加假體負(fù)荷，定期復(fù)查評(píng)估康復(fù)進(jìn)度。