晨起口干可能由夜間水分流失、睡眠呼吸問題、藥物副作用或糖尿病等因素引起。
睡眠時長時間未飲水,口腔唾液分泌減少導(dǎo)致干燥,建議睡前適量飲水并保持室內(nèi)濕度。
鼻塞或睡眠姿勢不當(dāng)引發(fā)口呼吸,加速口腔水分蒸發(fā),可通過調(diào)整睡姿或治療鼻部疾病改善。
抗組胺藥、降壓藥等可能抑制唾液分泌,需咨詢醫(yī)生調(diào)整用藥方案。
血糖升高引發(fā)滲透性利尿?qū)е旅撍舭殡S多飲多尿應(yīng)及時檢測血糖。
日??稍黾泳G葉蔬菜和漿果攝入,避免高鹽飲食,持續(xù)口干建議監(jiān)測血糖并就診排查干燥綜合征等疾病。