三個月大的寶寶夜里哭鬧可能與饑餓、腸絞痛、睡眠環(huán)境不適、過度疲勞等因素有關。
嬰兒胃容量小需頻繁喂養(yǎng),夜間饑餓時會出現哭鬧,表現為咂嘴、轉頭尋食等動作,建議按需哺乳并記錄喂養(yǎng)時間。
腸道發(fā)育不成熟可能導致腸痙攣,哭鬧常突然發(fā)作且雙腿蜷曲,家長可嘗試飛機抱或順時針按摩腹部緩解癥狀。
室溫過高過低、衣物過緊、尿布潮濕等都會引起不適,保持22-24℃室溫并選擇純棉透氣衣物有助于改善睡眠質量。
白天刺激過多會導致神經系統(tǒng)超負荷,表現為入睡困難且易驚醒,建議建立規(guī)律的睡眠儀式如洗澡-撫觸-喂奶流程。
家長需觀察伴隨癥狀,若哭鬧伴隨發(fā)熱、嘔吐或持續(xù)超過2小時應及時就醫(yī),日??捎涗浛摁[時間與安撫方式以便醫(yī)生判斷。