祛眼袋和黑眼圈可通過調(diào)整作息、局部護(hù)理、醫(yī)美治療、醫(yī)療干預(yù)等方式改善。眼袋多與衰老、遺傳相關(guān),黑眼圈常由熬夜、過敏等因素引起。
保證每日7-8小時(shí)睡眠,避免熬夜及過度用眼。睡前減少電子屏幕使用,可配合熱敷促進(jìn)血液循環(huán)。
使用含咖啡因、維生素K的眼霜緩解血管型黑眼圈,冷敷可暫時(shí)減輕眼袋浮腫。避免用力揉搓眼部皮膚。
激光治療可改善色素沉著型黑眼圈,射頻或超聲刀能緊致眼周皮膚。眼袋嚴(yán)重者可考慮內(nèi)切或外切眼袋手術(shù)。
過敏或鼻炎導(dǎo)致的血管型黑眼圈需治療原發(fā)病,可遵醫(yī)囑使用氯雷他定等抗組胺藥。甲狀腺功能異常等全身疾病需針對(duì)性用藥。
日常注意防曬,避免用力揉眼,適量補(bǔ)充維生素C和膠原蛋白。若癥狀持續(xù)加重建議就診整形外科或皮膚科。