孕婦嗓子干癢可通過調(diào)整室內(nèi)濕度、增加飲水量、鹽水漱口、蜂蜜水潤喉等方式緩解,通常由空氣干燥、用嗓過度、妊娠期鼻炎、胃酸反流等原因引起。
使用加濕器保持室內(nèi)濕度在50%左右,避免干燥空氣刺激咽喉黏膜。孕婦需避免長時(shí)間待在空調(diào)房內(nèi)。
每日飲用溫水1.5-2升,少量多次飲用。家長需注意觀察孕婦排尿量,避免脫水加重癥狀。
用生理鹽水漱口每日3-4次,可減輕咽喉部炎癥反應(yīng)。妊娠期鼻炎患者可配合鼻腔沖洗。
睡前飲用10毫升蜂蜜兌溫水,有助于緩解夜間干癢。胃酸反流者需抬高床頭15度。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴隨發(fā)熱,建議及時(shí)就診產(chǎn)科或耳鼻喉科,避免自行服用含片類藥物。