權(quán)威問答
月經(jīng)來前乳房脹痛可能由激素水平波動、精神壓力、乳腺增生、乳腺炎等原因引起，可通過熱敷按摩、調(diào)整飲食、藥物治療、手術(shù)治療等方式緩解。
月經(jīng)前雌激素和孕激素水平升高刺激乳腺組織，導(dǎo)致充血水腫。建議避免高鹽飲食，減少咖啡因攝入，穿著寬松內(nèi)衣減輕壓迫。
長期焦慮緊張會加重激素紊亂，建議通過冥想、瑜伽等方式舒緩情緒，保證充足睡眠有助于緩解癥狀。
可能與內(nèi)分泌失調(diào)、雌激素水平過高有關(guān)，常伴有結(jié)節(jié)感或刺痛?？勺襻t(yī)囑使用乳癖消片、逍遙丸、紅金消結(jié)膠囊等中成藥調(diào)理。
多因細(xì)菌感染或乳汁淤積導(dǎo)致，伴隨紅腫熱痛癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用頭孢克肟、阿莫西林、左氧氟沙星等抗生素治療，嚴(yán)重者需手術(shù)引流。
日常可適量食用豆制品、堅(jiān)果、深海魚等富含維生素E的食物，避免劇烈運(yùn)動時乳房晃動，若疼痛持續(xù)或發(fā)現(xiàn)腫塊應(yīng)及時就醫(yī)檢查。
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