舌頭發(fā)黑可能由食物染色、口腔衛(wèi)生不良、抗生素使用、黑毛舌癥等原因引起,可通過調(diào)整飲食、改善口腔護(hù)理、停用相關(guān)藥物或醫(yī)療干預(yù)等方式緩解。
食用黑芝麻、藍(lán)莓等深色食物或含鉍劑的藥物可能導(dǎo)致暫時性舌苔染色。無須特殊治療,多飲水漱口即可消退。
舌苔堆積合并色素沉積易形成黑苔。建議每日用軟毛刷清潔舌背,配合含氯己定的漱口水抑制細(xì)菌滋生。
長期使用廣譜抗生素可能破壞口腔菌群平衡,導(dǎo)致產(chǎn)色菌過度繁殖??稍卺t(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用藥方案,補充益生菌制劑。
可能與吸煙、念珠菌感染等因素有關(guān),表現(xiàn)為舌乳頭角化增生伴黑色素沉積。需戒除誘因,局部使用制霉菌素凝膠或維A酸乳膏。
日常避免吸煙飲酒,增加蔬菜水果攝入,若黑苔持續(xù)兩周以上或伴隨疼痛需就診口腔科排查全身性疾病。