權(quán)威問(wèn)答
消除黑眼圈可通過(guò)調(diào)整作息、局部護(hù)理、飲食改善、醫(yī)學(xué)治療等方式實(shí)現(xiàn)，常見(jiàn)原因包括睡眠不足、血液循環(huán)不良、色素沉著及過(guò)敏性疾病。
長(zhǎng)期熬夜導(dǎo)致眼周微循環(huán)障礙，建議保持7-8小時(shí)規(guī)律睡眠，避免睡前過(guò)度用眼。
冷敷可收縮血管減輕浮腫，配合含維生素K或咖啡因的眼霜幫助改善局部血運(yùn)。
補(bǔ)充富含維生素C的柑橘類水果及鐵含量高的菠菜，減少高鹽飲食預(yù)防水分潴留。
色素型黑眼圈可考慮激光治療，過(guò)敏性鼻炎等原發(fā)病需使用氯雷他定等抗組胺藥物控制。
持續(xù)嚴(yán)重的黑眼圈建議就診排查貧血、肝腎疾病等系統(tǒng)性疾病，避免自行使用強(qiáng)效美白產(chǎn)品刺激眼周皮膚。
