枳椇子泡酒主要有解酒護肝、抗氧化、利尿消腫、緩解疲勞等功效，可適量飲用但需避免過量。
1、解酒護肝
枳椇子中的活性成分能促進酒精代謝，減輕肝臟負擔，適合飲酒后飲用。可搭配葛根、五味子等藥材增強效果。
2、抗氧化
含黃酮類物質可清除自由基，延緩衰老。建議搭配枸杞或桑葚泡制，每日飲用不超過50毫升。
3、利尿消腫
其皂苷成分能促進水分代謝，緩解水腫癥狀。腎功能不全者慎用，避免與利尿藥物同服。
4、緩解疲勞
氨基酸和微量元素有助于恢復體力，適合運動后飲用。陰虛火旺體質人群應減少用量。
泡制時建議選用50度以下白酒，密封避光保存3個月后飲用，長期飲用者需定期監(jiān)測肝功能。
