權(quán)威問答
椎間盤突出壓迫神經(jīng)可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式恢復(fù)。椎間盤突出通常由長期勞損、姿勢不良、退行性病變、外傷等原因引起。
急性期需嚴格臥床2-3周，選擇硬板床，避免腰部負重。日常避免久坐久站，減少脊柱壓力。
牽引治療可減輕椎間盤壓力，超短波等理療能緩解炎癥?？祻?fù)期需進行核心肌群訓(xùn)練增強脊柱穩(wěn)定性。
非甾體抗炎藥如塞來昔布可緩解疼痛，甲鈷胺營養(yǎng)神經(jīng)，嚴重者可短期使用糖皮質(zhì)激素。所有藥物需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
微創(chuàng)椎間孔鏡適用于突出物較大者，傳統(tǒng)開放手術(shù)用于合并椎管狹窄病例。術(shù)后需配合康復(fù)訓(xùn)練預(yù)防復(fù)發(fā)。
恢復(fù)期建議保持標準體重，避免提重物及劇烈扭轉(zhuǎn)動作，睡眠時腿部墊高減輕脊柱壓力，定期復(fù)查觀察神經(jīng)功能恢復(fù)情況。
