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母乳不足的表現(xiàn)主要有哺乳時(shí)間延長、嬰兒體重增長緩慢、排尿次數(shù)減少、排便量少且干硬、頻繁哭鬧、吮吸無力、乳房無脹感、哺乳間隔縮短、嬰兒睡眠不安穩(wěn)、母親自覺乳汁分泌減少。

1、哺乳時(shí)間延長

嬰兒單次哺乳時(shí)間超過40分鐘仍不滿足，可能因乳汁流速緩慢導(dǎo)致攝入不足。建議家長記錄有效吞咽時(shí)間，若連續(xù)3天有效吸吮不足10分鐘需評估泌乳量。

2、體重增長緩慢

新生兒期每周增重不足150克或每月不足500克提示攝入不足。家長需定期監(jiān)測生長曲線，若連續(xù)2周不達(dá)標(biāo)需結(jié)合兒科醫(yī)生評估喂養(yǎng)方案。

3、排尿次數(shù)減少

每日尿濕尿布少于6片或尿液呈深黃色，反映體液攝入不足。家長需觀察24小時(shí)排尿量，必要時(shí)補(bǔ)充配方奶保證水合狀態(tài)。

4、排便異常

胎便延遲排出或后期大便干硬呈顆粒狀，可能因乳汁中水分不足?？蓢L試增加哺乳頻率，若48小時(shí)未排便需就醫(yī)排除腸道問題。

哺乳期建議每日攝入500千卡額外熱量，多飲溫水保證液體攝入，保持愉悅心情有助于促進(jìn)泌乳反射。出現(xiàn)3項(xiàng)以上表現(xiàn)時(shí)建議咨詢母乳喂養(yǎng)門診。