權(quán)威問答
枸杞加黃芪泡水具有補(bǔ)氣養(yǎng)陰、增強(qiáng)免疫、抗疲勞、保護(hù)肝臟等功效，適合氣血不足、免疫力低下人群適量飲用。
黃芪補(bǔ)脾肺之氣，枸杞滋肝腎之陰，兩者合用可改善氣短乏力、口干咽燥等癥狀。適合長期熬夜或體質(zhì)虛弱者。
黃芪多糖和枸杞多糖能激活免疫細(xì)胞，提高機(jī)體抗病能力。表現(xiàn)為感冒頻率降低、傷口愈合加快。
黃芪增加線粒體能量代謝，枸杞清除自由基，聯(lián)合使用可緩解運(yùn)動(dòng)后肌肉酸痛、腦力勞動(dòng)者注意力下降。
黃芪降低轉(zhuǎn)氨酶，枸杞抑制肝纖維化，對(duì)酒精肝、脂肪肝有輔助改善作用?？赡艹霈F(xiàn)尿色加深等正常代謝反應(yīng)。
建議每日用量黃芪10克、枸杞15克，沸水沖泡飲用。陰虛火旺者慎用，服用抗凝藥物者需咨詢醫(yī)師。
