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如何調理月經不調
病情描述:
如何調理月經不調
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李杰 副主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    月經不調可通過調整生活習慣、中藥調理、激素治療、手術治療等方式改善。月經不調通常由內分泌紊亂、精神壓力、多囊卵巢綜合征、子宮肌瘤等原因引起。

    1、調整生活習慣

    保持規(guī)律作息，避免熬夜，適度運動有助于調節(jié)內分泌。減少咖啡因和酒精攝入，飲食均衡，增加富含鐵和維生素的食物。

    2、中藥調理

    中醫(yī)認為月經不調與氣血不足、肝郁氣滯有關，可遵醫(yī)囑使用烏雞白鳳丸、益母草顆粒、當歸丸等中成藥調理。

    3、激素治療

    對于內分泌失調引起的月經不調，醫(yī)生可能會建議使用黃體酮膠囊、炔雌醇環(huán)丙孕酮片、地屈孕酮片等藥物調節(jié)激素水平。

    4、手術治療

    子宮肌瘤、子宮內膜息肉等器質性疾病導致的月經不調，可能需要宮腔鏡手術或肌瘤切除術等治療。

    建議記錄月經周期，定期婦科檢查，避免過度節(jié)食和劇烈運動，保持心情愉悅有助于月經規(guī)律。

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