月經(jīng)周期提前屬于常見現(xiàn)象,多數(shù)情況無須過度擔憂。月經(jīng)提前可能與情緒波動、過度疲勞、內(nèi)分泌失調(diào)、子宮病變等因素有關(guān)。
長期焦慮或壓力過大會影響下丘腦功能,導致促性腺激素分泌紊亂。建議通過冥想、傾訴等方式緩解壓力,保持規(guī)律作息。
身體透支會抑制垂體促性腺激素分泌,造成卵泡發(fā)育異常。需減少熬夜并保證每日7小時睡眠,適當補充富含鐵元素的食物。
多囊卵巢綜合征或甲狀腺功能異??赡軐е曼S體功能不足,常伴隨痤瘡、脫發(fā)??勺襻t(yī)囑使用地屈孕酮片、黃體酮膠囊、戊酸雌二醇片等藥物調(diào)節(jié)。
子宮內(nèi)膜息肉或子宮肌瘤可能引起異常出血,多伴有經(jīng)量增多。需通過超聲檢查確診,必要時行宮腔鏡手術(shù)或肌瘤剔除術(shù)。
建議記錄月經(jīng)周期變化,若連續(xù)3個月周期短于21天或伴隨嚴重貧血,應及時就診婦科檢查。