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白蘿卜和梨怎么做可以止咳化痰
病情描述:
白蘿卜和梨怎么做可以止咳化痰
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王得翔 副主任醫(yī)師 山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

    白蘿卜和梨可通過燉煮、榨汁、蒸制、熬膏等方式搭配食用幫助止咳化痰，兩種食材均具有潤肺生津功效，適合緩解燥咳或痰少黏稠癥狀。

    1、燉煮：

    白蘿卜切塊與梨同煮，蘿卜中的芥子油苷和梨的配糖體可稀釋呼吸道黏液，適合風(fēng)寒咳嗽初期。

    2、榨汁：

    新鮮白蘿卜汁混合梨汁飲用，維生素C和多酚類物質(zhì)能減輕咽喉刺激，對干咳效果較好。

    3、蒸制：

    梨去核填入冰糖與蘿卜絲蒸熟，溫?zé)崾秤媚芫徑?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/uf0uucguk234ll5.html" target="_blank">支氣管痙攣，適合兒童及老人痰多癥狀。

    4、熬膏：

    蘿卜梨汁加蜂蜜慢熬成膏，黏液蛋白和果糖形成保護(hù)膜覆蓋咽部，對刺激性咳嗽有緩解作用。

    咳嗽持續(xù)超過一周或出現(xiàn)黃膿痰、發(fā)熱時(shí)需及時(shí)就醫(yī)，慢性呼吸道疾病患者應(yīng)遵醫(yī)囑配合藥物治療。

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