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正確的bmi計算公式
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正確的bmi計算公式
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 袁曉勇 副主任醫(yī)師 北京大學第一醫(yī)院

    BMI計算公式為體重除以身高的平方，體重單位為千克，身高單位為米。

    1、公式解析

    BMI等于體重除以身高的平方，體重以千克為單位，身高以米為單位。

    2、計算示例

    體重70千克、身高1.75米的人，BMI為70除以1.75的平方，約等于22.86。

    3、標準范圍

    亞洲成年人BMI正常范圍為18.5至23.9，超過24為超重，超過28為肥胖。

    4、適用人群

    該公式適用于18至65歲普通成年人，不適用于孕婦、運動員及肌肉發(fā)達者。

    建議定期監(jiān)測BMI并結合腰圍等指標綜合評估健康狀況，保持均衡飲食和適量運動。

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