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膝蓋疼痛可能由髕骨軟化癥、骨關(guān)節(jié)炎、半月板損傷、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等疾病引起，癥狀從輕微勞損到嚴(yán)重關(guān)節(jié)病變均可表現(xiàn)。

1、髕骨軟化癥

長期爬樓梯或久蹲導(dǎo)致軟骨磨損，表現(xiàn)為上下樓梯痛，可通過熱敷、股四頭肌鍛煉緩解，藥物可選硫酸氨基葡萄糖膠囊、雙醋瑞因膠囊、塞來昔布膠囊。

2、骨關(guān)節(jié)炎

關(guān)節(jié)退變引發(fā)晨僵和活動(dòng)彈響，可能與肥胖、年齡因素有關(guān)，需減重并服用對乙酰氨基酚片、鹽酸氨基葡萄糖片、玻璃酸鈉注射液。

3、半月板損傷

運(yùn)動(dòng)扭傷后出現(xiàn)關(guān)節(jié)交鎖癥狀，急性期需關(guān)節(jié)制動(dòng)，嚴(yán)重者需關(guān)節(jié)鏡手術(shù)，藥物包括洛索洛芬鈉片、邁之靈片、氟比洛芬凝膠貼膏。

4、類風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎

免疫異常引發(fā)對稱性腫痛，伴隨血沉升高，需使用甲氨蝶呤片、來氟米特片、艾拉莫德片等抗風(fēng)濕藥控制病情。

日常避免深蹲和登山運(yùn)動(dòng)，肥胖者需控制體重，急性疼痛期可冰敷膝關(guān)節(jié)，若持續(xù)腫脹或夜間痛需及時(shí)就診風(fēng)濕免疫科或骨科。