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孕婦一般不建議大量食用山楂，少量食用通常無礙。山楂含有有機酸和鞣質(zhì)，可能刺激胃腸黏膜或引發(fā)子宮收縮。

山楂中的有機酸可能加重孕婦反酸、燒心等妊娠期胃腸不適。部分孕婦食用后可能出現(xiàn)胃部隱痛或腹瀉，與孕期激素水平變化導(dǎo)致的胃腸敏感有關(guān)。山楂提取物在動物實驗中顯示輕微促進(jìn)子宮平滑肌收縮作用，但日常飲食劑量通常不足以引發(fā)宮縮。新鮮山楂果實的鞣質(zhì)含量較高，空腹食用可能影響鐵元素吸收，對存在貧血風(fēng)險的孕婦需謹(jǐn)慎。

妊娠劇吐孕婦或存在先兆流產(chǎn)病史者應(yīng)避免食用山楂制品。中醫(yī)理論認(rèn)為山楂活血化瘀功效可能影響胎元穩(wěn)固，此類體質(zhì)孕婦需特別注意。部分山楂蜜餞含糖量超過20%，妊娠期血糖異常者需控制攝入量。山楂與某些抗凝藥物可能存在相互作用，服用阿司匹林腸溶片或華法林鈉片的孕婦應(yīng)咨詢醫(yī)生。

孕婦若想食用山楂，建議選擇餐后少量進(jìn)食新鮮果實，每日不超過5顆。可搭配山藥、紅棗等性溫食材中和寒性，避免與海鮮同食加重胃腸負(fù)擔(dān)。出現(xiàn)腹痛或陰道流血應(yīng)立即停止食用并就醫(yī)。孕期飲食應(yīng)注重營養(yǎng)均衡，任何特殊食材的調(diào)整都建議與產(chǎn)科醫(yī)生溝通確認(rèn)。