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兒童春季怎么補鈣
病情描述:
兒童春季怎么補鈣
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 王海燕 副主任醫(yī)師 河北省中醫(yī)院
    兒童春季補鈣最好就是到戶外去運動，在春天，天氣已經(jīng)回暖，氣溫適宜的情況下，應該多帶孩子到戶外去曬太陽，陽光通過皮膚可以合成維生素D，能夠促進孩子鈣的吸收，同時可以在飲食還有藥物雙方面給孩子補充足量的鈣劑，每天可以多喝一些奶制品、豆制品，都是補鈣，多吃海鮮類的食物，如魚蝦、貝殼類的食物，也可以給孩子口服一些鈣劑，像碳酸鈣的顆?；?a href="http://m.phgsvzt.cn/k/81ygutjek2qvczd.html" target="_blank">葡萄糖酸鈣、乳酸鈣都是可以。
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