成年男性體脂率正常范圍在15%～18%，成年女性體脂率正常范圍在20%～25%。體脂率是脂肪重量占身體總體重的百分比，反映人體內(nèi)脂肪含量是否正常。正常男性體脂率在15%～18%，成年女性體脂率在20%～25%。部分人體型偏瘦，體脂率也會低于下限，如果經(jīng)檢查沒有疾病，也屬于正常情況。如果長期暴飲暴食，或者患有
糖尿病、
高脂血癥等代謝性疾病，會導(dǎo)致體脂率偏高。建議日常多
運動鍛煉，合理飲食，保持體脂率處于正常范圍。如果發(fā)現(xiàn)體脂率數(shù)值過高或者過低，需要去醫(yī)院進行檢查。
