預(yù)防
腦萎縮應(yīng)該積極防治某些全身性的疾病，比如影響血管健康的疾病，比如高血壓，
糖尿病，
動脈硬化等，經(jīng)常讀書，看報，寫寫算算，有規(guī)律地運轉(zhuǎn)大腦，不斷促進大腦神經(jīng)及感官信息運動的活躍，有利于改善腦部的血液循環(huán)，推遲腦細胞的老化，延緩腦萎縮的進程。飲食應(yīng)以清淡為主，保持大便通暢。飲食以新鮮的蔬菜和水果為主，且銀杏、丹參等活血、健腦的中草藥，對預(yù)防腦萎縮也有一定的效果。保持膳食平衡和心理健康。經(jīng)常參加集體活動，適度參加鍛煉，增進認知活動。
