寶寶鼻塞可通過生理鹽水沖洗、調整睡姿、蒸汽吸入、藥物治療等方式緩解。鼻塞通常由鼻腔干燥、感冒、過敏性鼻炎、腺樣體肥大等原因引起。
使用生理鹽水滴鼻液或噴霧軟化鼻腔分泌物,家長需用吸鼻器輕柔清除,每日重復進行2-3次,避免損傷鼻黏膜。
將寶寶頭部墊高15-30度,家長需觀察呼吸是否改善,避免頸部過度彎曲導致氣道壓迫。
在浴室制造溫熱蒸汽環(huán)境,家長需陪同避免燙傷,每次5-8分鐘有助于稀釋黏液,注意保持空氣濕度在50%-60%。
嚴重時遵醫(yī)囑使用鹽酸賽洛唑啉鼻噴劑、氯雷他定糖漿或孟魯司特鈉顆粒,家長需注意藥物適用年齡,避免連續(xù)使用減充血劑超過3天。
保持室內空氣清新,避免接觸塵螨等過敏原,哺乳期母親可適當增加維生素C攝入,若鼻塞伴隨發(fā)熱或持續(xù)超過7天需及時就診。