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肚子咕嚕咕嚕響伴隨腹瀉可通過飲食調(diào)整、補(bǔ)充電解質(zhì)、藥物治療、病因排查等方式緩解。常見原因包括飲食不當(dāng)、腸道感染、腸易激綜合征、乳糖不耐受等。
避免生冷、油膩及高纖維食物,選擇米粥、面條等易消化飲食。急性期可短暫禁食4-6小時(shí)減輕腸道負(fù)擔(dān)。
口服補(bǔ)液鹽預(yù)防脫水,或飲用淡鹽水、米湯補(bǔ)充鈉鉀離子。嚴(yán)重脫水需靜脈補(bǔ)液治療。
蒙脫石散可吸附腸道毒素,雙歧桿菌調(diào)節(jié)菌群平衡,洛哌丁胺緩解腹瀉癥狀。需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
若癥狀持續(xù)超過3天或伴發(fā)熱血便,可能需糞便檢測(cè)排除細(xì)菌性痢疾、輪狀病毒感染等病原體感染。
注意腹部保暖,腹瀉期間記錄排便次數(shù)及性狀變化,癥狀加重或出現(xiàn)意識(shí)模糊等脫水表現(xiàn)需立即就醫(yī)。