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排卵期癥狀主要表現(xiàn)為下腹隱痛、陰道分泌物增多、乳房脹痛、輕微出血等，通常屬于正常生理現(xiàn)象。

1、下腹隱痛

排卵期卵泡破裂可能刺激腹膜，引起單側(cè)下腹短暫隱痛，可通過(guò)熱敷緩解，無(wú)須特殊治療。

2、分泌物增多

雌激素水平升高導(dǎo)致宮頸黏液變稀薄，呈現(xiàn)蛋清樣拉絲狀，需注意會(huì)陰清潔避免感染。

3、乳房脹痛

激素變化引發(fā)乳腺組織充血敏感，建議穿著寬松內(nèi)衣，避免咖啡因攝入可減輕不適。

4、點(diǎn)滴出血

排卵期雌激素波動(dòng)可能引起子宮內(nèi)膜少量脫落，若出血超過(guò)3天需排查子宮內(nèi)膜息肉等病變。

排卵期保持規(guī)律作息，適量補(bǔ)充維生素E和水分有助于緩解癥狀，若疼痛劇烈或異常出血應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。