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小腿內(nèi)側(cè)疼痛可能由肌肉勞損、靜脈曲張、脛骨應(yīng)力綜合征、動脈硬化閉塞癥等原因引起,可通過休息理療、彈力襪支撐、抗炎藥物、血管手術(shù)等方式治療。
長時間行走或運動過度可能導(dǎo)致腓腸肌內(nèi)側(cè)頭拉傷,表現(xiàn)為局部壓痛和活動受限。建議暫停劇烈運動,局部熱敷配合按摩緩解癥狀。
下肢靜脈瓣膜功能不全可能引發(fā)血液淤滯,伴隨小腿脹痛和血管迂曲。穿戴醫(yī)用彈力襪有助于改善循環(huán),嚴(yán)重者可考慮靜脈射頻消融術(shù)。
運動愛好者常見脛骨后肌群反復(fù)牽拉損傷,疼痛沿脛骨內(nèi)側(cè)緣分布。可遵醫(yī)囑使用雙氯芬酸鈉凝膠、氟比洛芬貼劑等外用抗炎藥物。
糖尿病患者易出現(xiàn)下肢動脈狹窄,典型表現(xiàn)為間歇性跛行和靜息痛。需進行血管造影評估,必要時行球囊擴張或支架植入術(shù)。
日常應(yīng)避免久站久坐,運動前后做好拉伸,控制血壓血糖。若疼痛持續(xù)加重或出現(xiàn)皮膚發(fā)紺需及時血管外科就診。