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怎樣高效怎樣減肥
病情描述:
怎樣高效怎樣減肥
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 李海東 副主任醫(yī)師 中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
    一般建議，高效減肥也是屬于急速減肥，可以進(jìn)行飲食和運(yùn)動相結(jié)合的方式，一般一個月可以瘦到五斤左右。是每個人體質(zhì)不同，效果也就不同。一般飲食，多食用新鮮的瓜果蔬菜，每餐不宜食用過飽，忌高脂肪，高熱量油炸食物。注意多飲水可以加快身體的新陳代謝，在飯后應(yīng)該適量的進(jìn)行一些運(yùn)動。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔(dān)心
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黃褐斑有哪些分型
黃褐斑按照皮損發(fā)生部位可分為四型，分別是蝶形型、面上部型、面下部型以及泛發(fā)型。根據(jù)病因可分為兩型，分別是特發(fā)型黃褐斑和繼發(fā)型黃褐斑。
黃褐斑的祛除方法
黃褐斑可通過防曬護(hù)理、局部藥物治療、化學(xué)剝脫術(shù)、激光治療、中醫(yī)調(diào)理等方式改善。黃褐斑可能與紫外線照射、內(nèi)分泌失調(diào)、遺傳因素、皮膚屏障受損、藥物刺激等原因有關(guān)。1、防曬護(hù)理嚴(yán)格防曬是改善黃褐斑的基礎(chǔ)措施。紫外線會刺激黑色素...
三七粉能祛斑嗎
人們都聽說三七粉可以去黃褐斑，就認(rèn)為也能夠祛斑，其實(shí)三七粉是不能夠祛斑的，因?yàn)槿赴卟煌谄渌唿c(diǎn)，雀斑是比較頑固的，而且形成原因比較復(fù)雜，光靠三七粉是不能夠去除的，沒有什么明顯的效果，如果真的想有效祛斑可以選擇激光治療，效果顯著。
黃褐斑能治好嗎
黃褐斑雖然治療困難，但如果是長期堅持，且平時沒有經(jīng)常日曬的話，是可以看到效果的。而正因?yàn)榘l(fā)病機(jī)制不明確，往往需要花費(fèi)三個月到半年，甚至更多的時間，采取多種治療方法來達(dá)到淡斑祛斑的目的。
黃褐斑怎么治療最有效
黃褐斑患者可以使用曲酸霜等酪氨酸酶抑制劑軟膏進(jìn)行治療，也可以用白茯苓以及白芨等一類有美白淡斑功效的中藥材自制面膜，并服用維生素C或者參苓白術(shù)散等方劑。另外，還可以采用剝脫療法來治，或者做激光和光子嫩膚。